Igiena feminină
Igiena intima feminină
Lenjerie intimă/ Absorbante zilnice
Important
Menstruație
Depilare intimă
Boli/ Infecții
Piercingurile intime
Igiena intima feminină
O igiena excesivă precum și o igienă insuficientă pot provoca infecții vaginale sau niște reacții alergice.
Spălarea excesiva slăbește mecanismul de apărare naturală a pielii.
Săpunuri parfumate precum și alți agenți de curățare pot agresa filmul hidro-lipidic al pielii. Apa limpede este suficientă pentru igiena intimă externă. Dacă folosiți o loțiune, acesta trebuie să fie cu un pH acid foarte scăzut (pH 3,5-4,5).
Sprayuri intime, șervetele umede pentru igiena intimă sau absorbantele zilnice parfumate irită pielea și pot provoca reacții și infecții alergice.
Spălarea vaginului este nerecomandată.
După folosirea toaletei, e important sa vă ștergeți din față în spate pentru a evita propagarea germenilor în zona intimă.
Menstruație
Si în timpul ciclului menstrual, spălarea zonei intime cu apă limpede este suficientă.
Absorbantele permit absorbția sângelui. Pentru a evita propagarea germenilor, evitați absorbantele cu substanțe sintetice. Tampoanele și soft-tampoanele sunt introduse în vagin. Pentru a evita infecțiile este important să fie schimbate după maximum 6 sau 8 ore.
Înaintea inserări unor produse de igienă feminină în vagin, mâinile trebuie bine spălate cu săpun.
Soft-tampoanele trebuie folosite conform indicaților. Din cauza riscului de infecție, aceste nu trebuie utilizate de mai multe ori sau spălate. În nici-un caz aceste trebuie tăiate, deoarece pot aluneca prea adânc în vagin. In cazul în care un tampon a fost introdus prea profund, acest trebuie neapărat scos de un medic pentru a evita probleme grave de sănătate.
În cazul unei infecții vaginale sau unui flux neabundent, doar absorbantele trebuie folosite.
Boli/ Infecții
Secreții vaginale albicioase sau clare sunt normale și nu sunt un motiv de îngrijorare.
În cazul unei modificări a culoarea (galbene sau verzuie), a mirosului (neplăcut, “de peste”), sau un aspect brânzos, este important să consultați un medic. Auto-administrarea este nerecomandata.
Prin administrarea unui tratament cu antibiotice disponibil în farmacie în forma unei capsule vaginale puteți evita o micoză (Important: acest tratament diminuează eficacitatea prezervativului).
Lenjerie intimă/ Absorbante zilnice
Lenjeria pe care o purtați zilnic trebuie să poate fi spălată la 60 de grade. Această trebuie să fie din fibre naturale ca să absoarbe transpirația, să permită pielii să respire și să evite infecțiile.
Lenjeria intima din fibre sintetice trebuie evitată, deoarece nu lasă pielea să respire și favorizează proliferarea germenilor. Absorbantele din fibre sintetice provoc și ele aceleași probleme.
Stringurile și tangaurile din dantelă irită pielea sensibilă și trebuie purtate doar în mod excepțional. În cazul unei infecții nu sunt deloc recomandate.
Piercingurile intime
Piercingurile intime se pot infecta dacă au fost efectuate în condiții neigienice sau dacă nu au fost dezinfectate. Alegerea unui studio de piercing fiabil care respectă regulile de igienă diminuează riscurile de infectării.
Mai târziu, piercingurile intime necesită un control și o îngrijire constantă. În cazul unei înroșiri, umflături sau dureri, este necesară părerea unui medic, deoarece aceste probleme pot fi o ușa de intrare de bacterii de ITS-uri. Anumite tipuri de piercinguri intime complică utilizarea prezervativelor. Prezervativele pot fi deteriorate mai ușor.
Depilare intimă
Pentru multe femei, depilarea zonei intime cu aparatul de ras face parte din igiena cotidiană. Cum să procedați? După ce pielea a fost umezită, treceți ușor cu lama bine ascuțita în zonele dorite. Rasul pe pielea uscată sau cu crema depilatoare este nerecomandat deoarece aceste metode irită rădăcina parului și pot provoca inflamații.
Important
Personalul medical a centrelor de consultații HIV/ITS vă poate ajuta. Vă oferim consultație gratuită, anonimă și confidențială despre sănătatea sexuală și infecțiile cu transmitere sexuală.
Igiena masculina
Informații despre igiena
